Salad rau mầm bắp cải tím sẽ mang đến cho gia đình bạn một hương vị thanh mát trong những ngày hè nóng bức như thế này, hơn nữa còn giúp bổ sung một lượng lớn chất xơ cho cơ thể nữa. Nào hãy tham khảo cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè với Naungon.com nhé!
Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè

Món salad bắp cải tím cùng rau mầm và dưa chuột sẽ khiến các thành viên gia đình bạn thích thú bởi hương vị tươi ngon và ngọt mát đầy hấp dẫn.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm bắp cải tím

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 2

  • ¼ (một phần tư) bắp cải tím (bắp nhỏ).
  • 2 quả dưa chuột cỡ vừa.
  • 100 g rau mầm.
  • 2 muỗng cà phê mayonnaise.
  • 1 muỗng cà phê nước xốt mè rang (tôi dùng Kewpie).
  • Cà chua để trang trí.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím

  • rửa thật sạch bắp cải tím rồi xắt nhỏ. Rau mầm rửa thật sạch, để ráo. Dưa chuột gọt bỏ vỏ và thái miếng nhỏ.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 3

  • Trộn các nguyên liệu cùng với xốt mayonnaise và nước xốt mè rang. Để một lúc cho nguyên liệu thấm xốt hoặc cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra dùng.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 4

  • Cà chua cắt trang trí tùy thích.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 5

Với cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè trên đây thì tin chắc rằng mọi người trong gia đình sẽ rất thích cho mà xem! Mong các bạn có món salad ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh mì nướng tỏi Nếu không phải lòng rau dút banh bi ngo miền tây banh da tho ha cá lốc mÃ Æ kem dua bí ngòi chiên trứng Nhâm nhi lòng xào nghệ cùng bánh tráng che banh lot mỳ xào kim chi banh duc cuốn diếp cải xanh thịt ba rọi luộc bạc hà chả tôm cuốn diếp meo hay an ngon nam rom kho chay pho gà cách làm sữa lắc Bo xao banh quy madeleine Gio heo cánh gà hầm banh trang pho mai bắp cải cuộn tôm hấp pháÿ de ham ngu vi phá Ÿ cac mon ca ri xoi khuc soup cá hồi sinh to dau xoai các ếch nấu súp chay rau củ cá kho bánh hành tây chiên rau xanh nộm bông cải xanh húng quế cuộn thịt kho tiêu mién xào qua nhan cach lam banh muffin đá am thưc công thức smoothie việt quất bot san Chế biến Món xào nem bơ trứng chiên hành tây Nau cháo Khu mâm cỗ tết cach nau xoi hoa cháo hàu Giảm cân nhanh với rau xanh vahc lam banh bao ngon làm hoa giả TrẠcách ướp thịt thơm ngon nhũ thai bun suon heo com trộn khoai tay loc xoay ngon dứa goi ga sot salsa cream cheese buns goi ga sot salsa ngon mâm tinh Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa cách lảm kim chi cải thảo che bien ca loc hap bau ga hat de che bubur cha cha bao tử Dạ dày khìa nước dừa quảng cáo chat ga tim ga xao gung Dui ga tim ga xao ngon ngå cạch nau chao chim cut bo nuong sa ngon gỏi gà xé phay dưa mít non Mít non muối chua Nui xào cà tím kho lam canh ga sot me Lang gムlàm sạch goi sua thạch rau câu trái dừa món ngọt củ cải chả cach lam xoi khoai mi cach nau chao gan chuoi kho ngon sua dau ngon sườn non kho dứa Sườn non kho dứa mía muoi cai cÃ Æ linh món kho Thịt ba chỉ rim tôm cách làm mứt chuối khô gung bo Lê Văn Sỹ Bánh khảo Tết của người Nùng quận Tân Bình banh kho qua thom ngon cach lam bo nuong sa Canh ga cuu cach lam phá lấu bò